Blog Research API Download App
سيجارة روسية

سيجارة روسية

Dessert

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
1190.5
سعرات حرارية
11.9
بروتين
142.9
كربوهيدرات
59.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.5 g 76%
دهون مشبعة 35.7 g 178%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 238.1 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 83.3 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
4.1%
46.4%
الدهون: 535 cal (46.4%)
البروتين: 47 cal (4.1%)
الكربوهيدرات: 571 cal (49.5%)

About سيجارة روسية

سيغاريت روس هو انصهار رائع بين النكهات الفرنسية والشرق أوروبية، حيث يتميز بعجينة خفيفة تحيط بحشوة لذيذة من اللحوم المتبلة والخضروات والتوابل العطرية. هذا الطبق الفريد يقدم توازنًا مثاليًا بين الهشاشة الخارجية والغنية الداخلية، مما يجعله وجبة خفيفة لذيذة أو مقبلات لا تقاوم. بينما يكون سيغاريت روس مغريًا بعجينته الزبدية، يمكن تحسينه أيضًا باستخدام الخضروات الطازجة لتغييره باتجاه صحي. استمتع به كوجبة تقليدية، ولكن تذكر أن تتذوقه بتروًا لتحقيق نهج متوازن لهذه التجربة اللذيذة في الطهي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.