Blog Research API Download App
كييف الدجاج والثوم

كييف الدجاج والثوم

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
31.5
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

22.2%
27.8%
50.0%
الدهون: 283 cal (50.0%)
البروتين: 157 cal (27.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (22.2%)

About كييف الدجاج والثوم

يعتبر كيف الدجاج بالثوم والزبدة من الأطباق الشهية التي تجمع بين صدور الدجاج اللينة المحشوة بمزيج غني من الثوم والأعشاب والزبدة الكريمية. تنبثق هذه الأطباق من المطبخ شرق أوروبي، وهي شعبية بشكل كبير ويتم غالباً تغليفها بالبقسماط وتقليتها لإضفاء ملمس خارجي مقرمش. بالرغم من أنها تقدم نكهة لذيذة، إلا أنه من المهم ملاحظة أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، فإن استخدام صدور الدجاج النحيفة يوفر مصدر جيد للبروتين، ويضيف الثوم فوائد صحية للقلب. استمتع بكيف الدجاج بالثوم والزبدة كوجبة تفضل الاستمتاع بها، مثالية لأي سفرة عشاء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.