Blog Research API Download App
سيباتا مع صدر ديك رومي

سيباتا مع صدر ديك رومي

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
30.1%
21.7%
الدهون: 84 cal (21.7%)
البروتين: 117 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.2%)

About سيباتا مع صدر ديك رومي

سيباتا ميت بوتنبروست (Cibatta Mit Putenbrust) هو شطيرة إيطالية رائعة تجمع بين الخيرات الصحية لخبز السياباتا المقرمش وشرائح التركي المشوية الطرية. مع لمسة من الخس الطازج والطماطم العصيرة وقليل من المايونيز الكريمي، يعد هذا الطبق اللذيذ ضمانًا لانفجار النكهات في كل لقمة. هذه الوجبة الدسمة ليست فقط مرضية ولكنها خيار صحي أيضًا، حيث إنها منخفضة الدهون وغنية بالبروتين، مما يجعلها مثالية لغداء أو وجبة خفيفة غذائية. استمتع بـ سيباتا ميت بوتنبروست لتذوق لذيذ من إيطاليا في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.