سياباتا مع زبدة الفول السوداني

سياباتا مع زبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
95.2
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 11.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.8%
11.9%
40.3%
الدهون: 321 cal (40.3%)
البروتين: 95 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 380 cal (47.8%)

About سياباتا مع زبدة الفول السوداني

سياباتا بالزبدة الفول السوداني هو تزامن رائع بين سحر إيطاليا وجوز الفول السوداني الطيب. يفتخر هذا الخبز السياباتا الحرفي بقشرته المقرمشة وداخله الناعم والهوائي، مما يكمل بشكل مثالي توزيع زبدة الفول السوداني الغنية والكريمية في الوسط. ينبع هذا النوع الفريد من إيطاليا، ويقدم هذا اللذيذ الفريد نكهة البحر الأبيض المتوسط مع نكهات أمريكية كلاسيكية. مليء بالبروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، فهو خيار مُفعم بالحيوية في أي وقت من النهار. سواء تمتعت به كوجبة خفيفة أو وجبة بسيطة، فإن سياباتا بالزبدة الفول السوداني يرضي الرغبات بينما يوفر التغذية الصحية. تناول هذه الوجبة غير التقليدية بلذة!