Blog Research API Download App
سياباتا ميني رول

سياباتا ميني رول

Bakery

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
616.1
سعرات حرارية
19.0
بروتين
118.5
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
616.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1184.8 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 0 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 189.6 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
12.8%
7.1%
الدهون: 42 cal (7.1%)
البروتين: 76 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 474 cal (80.0%)

About سياباتا ميني رول

صغير الخبز الإيطالي ciabatta هو خبز رائع مستوحى من الطراز الإيطالي، حيث يتميز بنسيج ناعم وهوائي وقشرة مقرمشة. صُنعت هذه الأفرع من طحين القمح عالي الجودة والماء والخميرة ولمسة من زيت الزيتون، وهي مثالية للسندويشات أو الشرائح الصغيرة أو بمفردها. مشتقة من منطقة توسكانا الجميلة، تجسد هذه الأفرع جوهر المطبخ الإيطالي الريفي. مع عدم وجود مواد حافظة صناعية وكونها مصدرًا للكربوهيدرات المعقدة، تقدم أفرع ciabatta خيارًا صحيًا لوجباتك. استمتع بمزيج مثالي من النكهة والملمس الذي يجعل كل لقمة طعمًا إيطاليًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.