سياباتا شيزتيك بانيرا

سياباتا شيزتيك بانيرا

Lunch

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (300 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
680.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
680.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 14.4 g 72%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 6.4 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.1%
18.9%
47.9%
الدهون: 324 cal (47.9%)
البروتين: 128 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 224 cal (33.1%)

About سياباتا شيزتيك بانيرا

ساندويتش "شيباتا شيز ستيك" من بانيرا هو لفتة لذيذة على الشيز ستيك الكلاسيكي من فيلادلفيا، حيث يتميّز بلحم البقر المقطع برفق مقابل الفلفل والبصل المقليين الطازجين. يُقدّم هذا الساندويتش داخل خبز الشيباتا الطازج الذي نخبزه، ويُزيّن بجبنة البروفولون المذوبة للمسة لذيذة. اسعد بكل لقمة من هذه الوجبة اللذيذة التي تجمع بين المأكولات المريحة ولمسة من التميز الإيطالي. على الرغم من أنه يوفّر البروتين والخضروات الطازجة، يُفضل تناوله بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. تمتّع بتذوّق مأكولات الطراز الحضري مع ساندوتش "شيباتا شيز ستيك" من بانيرا اليوم!