1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Ciabatta بينهام مايونيز الخردل
سياباتا بينهام مع صلصة المسطرد هي مزيج رائع من خبز السياباتا الإيطالي المقرمش، وشرائح اللحم الدخن الطري، وصلصة المايونيز بالمسطرد الغنية والحمضية. هذه السندويشة اللذيذة تجمع بين نكهات مستوحاة من المأكولات الأوروبية الكلاسيكية، مثالية لوجبة غداء منعشة أو وجبة خفيفة أثناء التنقل. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين من اللحم وتتميز بفوائد الخبز الطازج الصحي، مما يوفر لك لقمة شهية. بينما تضيف صلصة المايونيز بالمسطرد نسيجًا كريميًا، استمتع بها بشكل معتدل كوجبة خفيفة متوازنة. ارفع من مستوى وجبتك بتلك الفواكهة اللذيذة من النكهات!
