1 serving (57 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1208.3 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.7 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الشياباتينا
خبز الشياباتينا هو لذة إيطالية ريفية، معروفة بقوامها الهوائي الذي لا يقاوم وقشرتها المقرمشة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق عالي الجودة وماء وخميرة وملح، يضفي هذا الخبز الحرفي لمسة من التقليد إلى مائدتك. ينبع من منطقة لومبارديا الإيطالية، والشياباتينا مثالية للسندويشات أو البروشيتا، أو ببساطة لتتمتع بها مع زيت الزيتون. بفضل محتواها الأقل من الدهون ونكهتها الغنية، فهي خيار أكثر صحة يكمل أي وجبة. سواء كنت تستمتع به مع الجبن أو تخلق شريحة خبز غورميه، يرفع خبز الشياباتينا كل تجربة تناول طعام.
