أضلاع بالطريقة الصينية

أضلاع بالطريقة الصينية

Dinner

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.8 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.5%
23.3%
61.2%
الدهون: 370 cal (61.2%)
البروتين: 141 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (15.5%)

About أضلاع بالطريقة الصينية

تعتبر أضلاع الخنزير بالطريقة الصينية وجبة لذيذة تعرض أضلاع الخنزير الطرية والمتبلة بشكل مثير للشهية مع مزيج متناغم من صلصة الصويا، ومسحوق خمس بهارات، والزنجبيل. تنبع هذه الوصفة من نكهات المأكولات الصينية الغنية، حيث تتميز هذه الأضلاع بطبقة لامعة تحافظ على توازن الحلاوة والنكهة اللذيذة اللحمية. بينما تقدم تجربة طعم لذيذة، يمكن أن تكون هذه الوجبة غنية بالسكر والصوديوم، لذا الاعتدال أمر مهم. استمتع بطعم النكهات القوية والملمس الذي يذوب في الفم ليجعل أضلاع الخنزير بالطريقة الصينية واحدة من الأطباق المفضلة، مثالية لتقاسمها في أي تجمع!