1 serving (60 grams) contains 223 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
892.0
سعرات حرارية
12
بروتين
100.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
892.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شورو
الشورو هو حلوى شهية من العجينة المقلية، مشتقة من إسبانيا وشهية في المطبخ اللاتيني الأمريكي. تُعد من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء ورشة ملح، تُغطى هذه الحلوى اللذيذة غالبًا بالقرفة والسكر، مما يوفر قرمشة لذيذة مع كل لقمة. على الرغم من كونها لذيذة ومحبوبة كوجبة حلوة أو وجبة خفيفة، فإن الشورو عالي السعرات الحرارية والسكر، مما يجعله وجبة لذيذة تستمتع بها بشكل معتدل. سواء تم تغميسها في الشوكولاتة، الكراميل، أو استمتاعها بمفردها، الشورو هي نكهة مغرية من التقاليد تجلب الفرح في كل مناسبة.
