شوراسكو إيطالي

شوراسكو إيطالي

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.5%
47.4%
الدهون: 254 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.1%)

About شوراسكو إيطالي

شوراسكو إيطالي هو لذة تجعل الفم ينفتح عندما تجتمع نكهات المطبخ الإيطالي الغني وجوهر اللحوم المشوية. هذا الطبق النابض بالحيوية يتميز بشرائح شهية من لحم البقر، متبلة بمزيج من زيت الزيتون والثوم والأعشاب العطرية، مشوية باتقان للحصول على ذلك المذاق الدخاني الشهي. ينبع هذا الطبق الشهي من قلب أمريكا الجنوبية، حيث يمزج شوراسكو بين التأثيرات الثقافية، مما يوفر تجربة لذيذة مع كل لقمة. بينما يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، تذكر أن تستمتع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن تزيد التتبيلات المغذية الغنية من السعرات الحرارية. تغطس في عالم النكهات مع شوراسكو إيطالي!