Blog Research API Download App
شوربة بطاطس ستيك سميكة

شوربة بطاطس ستيك سميكة

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
174.8
سعرات حرارية
9.7
بروتين
19.4
كربوهيدرات
5.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
174.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.8 g 7%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.6 mg 4%
صوديوم 864.1 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 19.4 g 7%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 1.9 g
بروتين 9.7 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 19.4 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 388.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 52 cal (31.0%)
البروتين: 38 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 77 cal (46.0%)

About شوربة بطاطس ستيك سميكة

شانكي سوب ستيك بطاطا طبق غني وقوي يأتي بنكهات كلاسيكية من المأكولات المريحة مباشرةً إلى وعائك. مليء بشرائح لحم البقر الطرية والبطاطس اللذيذة والخضروات الحيوية، إنه مزيج مرضٍ يقدم نكهة من الطهي المنزلي اللذيذ. تقتبس هذه الشوربة اللذيذة إلهامها من المأكولات التقليدية الأمريكية، مما يوفر خيارًا ملئ بأنواع الحشو لأي وقت من اليوم. بالإضافة إلى ذلك، وبدون أي مواد حافظة صناعية ومصدر جيد للبروتين، فإنه يناسب نمط حياتك المزدحم دون المساس بالطعم. غطس في وعاء من شوربة شانكي ستيك بطاطا واستمتع بدفء النكهات الغنية في كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.