شوربة بطاطس ستيك سميكة

شوربة بطاطس ستيك سميكة

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
174.8
سعرات حرارية
9.7
بروتين
19.4
كربوهيدرات
5.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
174.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.8 g 7%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.6 mg 4%
صوديوم 864.1 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 19.4 g 7%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 1.9 g
بروتين 9.7 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 19.4 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 388.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 52 cal (31.0%)
البروتين: 38 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 77 cal (46.0%)

About شوربة بطاطس ستيك سميكة

شانكي سوب ستيك بطاطا طبق غني وقوي يأتي بنكهات كلاسيكية من المأكولات المريحة مباشرةً إلى وعائك. مليء بشرائح لحم البقر الطرية والبطاطس اللذيذة والخضروات الحيوية، إنه مزيج مرضٍ يقدم نكهة من الطهي المنزلي اللذيذ. تقتبس هذه الشوربة اللذيذة إلهامها من المأكولات التقليدية الأمريكية، مما يوفر خيارًا ملئ بأنواع الحشو لأي وقت من اليوم. بالإضافة إلى ذلك، وبدون أي مواد حافظة صناعية ومصدر جيد للبروتين، فإنه يناسب نمط حياتك المزدحم دون المساس بالطعم. غطس في وعاء من شوربة شانكي ستيك بطاطا واستمتع بدفء النكهات الغنية في كل ملعقة!