1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.0 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 571.4 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1154.8 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غواكامول الخشن
صلصة الجوكامولي السميكة هي مزيج لذيذ من الأفوكادو الناضج، وعصير الليمون الحامض، والطماطم الطازجة، والبصل المقرمش، ورشة من الكزبرة. تعتبر هذه الصلصة المكسيكية الكلاسيكية خيارًا رائعًا بنسيجها الغني والكريمي، مثالية للتغميس أو التوزيع. مليئة بالدهون الصحية للقلب، فهي لذيذة ليس فقط لكنها غنية بالعناصر الغذائية الأساسية والمعادن. سواء كنت تتمتع بها مع رقائق التورتيلا، أو التاكو، أو كمكمل على أطباقك المفضلة، فإن صلصة الجوكامولي السميكة تضيف نكهة زاهية إلى مائدتك. استمتع بهذا الطعم اللذيذ واستمتع بطعم التقليد!
