1 serving (100 grams) contains 231 calories, 24.1 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
550
سعرات حرارية
57.4
بروتين
0
كربوهيدرات
33.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.4 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.4 g | 114% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 838.1 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوليتا دي سيردو
شوليتا دي سيردو هي شريحة لحم خنزير شهية، تعود تقليديًا إلى المطبخ اللاتيني الأمريكي. لذيذة وطرية، غالبًا ما تُتبّل بمزيج من التوابل والثوم والحمضيات لتفجير النكهة. يتم تقديمها مشوية أو مشوية في مقلاة، حيث تلتقط هذه الوجبة جوهر الراحة المنزلية. بينما تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، يجب أن تكون حذرًا من الحجم الذي تتناوله بسبب ارتفاع محتواها من الدهون. استمتع بالطعم الرائع لشوليتا دي سيردو، حيث يلتقي التقليد الطهي الرائع!
