1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.2 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم شاكرول
لحم الشاكرول هو قطعة لحم طرية ذات نكهة رائعة، تستمد من كتف البقر. بغناه بالدهون المتداخلة، يقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم والقوام، مما يجعله نجمًا في الأطباق اللذيذة، خاصةً في المأكولات الأمريكية وشواء اللحوم. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يعتبر لحم الشاكرول خيارًا مغذيًا للغاية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. على الرغم من أنه يثير الشهية، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه العالي من الدهون. مثالي للطهي البطيء أو الشواء، يحول لحم الشاكرول كل لقمة إلى تجربة تجعل المرء يسيل له اللعاب. اكتشف النكهة القوية التي تجعله من المفضلات بين عشاق اللحوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
