تشيكن بانيني

تشيكن بانيني

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
28.9%
32.5%
الدهون: 158 cal (32.5%)
البروتين: 141 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (38.6%)

About تشيكن بانيني

البانيني بالدجاج هو لفة شهية على المأكولات الإيطالية التقليدية، تتميز بالدجاج المشوي المتبل بالأعشاب والتوابل الحارة، موضوع بشكل مثالي بين طبقتين من الخبز الحرفي المحمص. مع خليط ساخن من جبنة الموتزاريلا المذابة وجبنة البروفولون الحادة، كل لقمة تنفجر بالنكهة. مليء بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات الطازجة، مثل السبانخ والفلفل المشوي، يقدم وجبة مرضية تجمع بين الراحة والتغذية. استمتع به كوجبة غداء دسمة أو عشاء لذيذ - البانيني بالدجاج هو الخيار الأمثل لتناول الطعام اللذيذ والمغري!