1 serving (200 grams) contains 420 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
494.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 4.1 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم لحم الكتف
شريحة لحم البتشوك الذيذة هي جزء لذيذ من لحم البقر يأتي من كتف البقرة، مما يجعله غنيًا وطريًا بشكل رائع عند طهيه بشكل صحيح. تنتمي هذه الشريحة إلى المأكولات الأمريكية التقليدية، حيث اشتهرت بقدرتها على التألق في الأطباق الدسمة مثل الطباخ والمرق. مليئة بالبروتين والحديد والمواد الغذائية الأساسية، تقوي نمو العضلات والصحة العامة. بالرغم من احتوائها على نسبة معتدلة من الدهون، إلا أن اختيار الأجزاء الأقل دهونًا يمكن أن يجعلها خيارا مرضيًا لنظام غذائي متوازن. مثالية للطهي البطيء أو الشواء، تجلب شريحة لحم البتشوك الذيذة الدفء والراحة إلى طاولة عشاءك.
