1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 117.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة تشاو فون
معكرونة تشاو فون هي معكرونة آسيوية واسعة ومسطحة مصنوعة من الأرز تنتمي إلى المطبخ الكانتوني، مشهورة بقوامها المطاطي وقدرتها على امتصاص النكهات الغنية. عادةً ما يتم تحميرها مع مزيج من الخضروات الطازجة والبروتينات الطرية مثل اللحم البقري والدجاج أو الروبيان، وتُتبل بصلصة الصويا اللذيذة. مليئة بمكونات صحية، توفر توازنًا بين الكربوهيدرات والبروتينات، مما يجعلها خيارًا لوجبة دسمة. على الرغم من أنها غالبًا ما يتم الاستمتاع بها في إعدادات القلي اللذيذة، إلا أن التحكم في الكمية أمر مهم بسبب محتوى صوديوم صلصة الصويا. استمتع بلذة معكرونة تشاو فون وتذوق نكهة التقليد!
