1 serving (85 grams) contains 255 calories, 14.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
708.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 58.3 g | 74% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 1972.2 mg | 85% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.9 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوريسو
الشوريسو هو نوع من سجق البرتغالي اللذيذ المصنوع من مزيج من لحم الخنزير والثوم والبابريكا والتوابل. ينبع أصله من التقاليد الغنية للمأكولات البرتغالية ويحظى بشعبية في مناطق مثل الأزور، يضيف هذا اللذيذ الحار عمقًا إلى مجموعة متنوعة من الأطباق. على الرغم من أنه غني بالبروتين، يمكن أن يكون الشوريسو أيضًا غنيًا بالدهون والصوديوم، لذا فإن الاستمتاع به بشكل معتدل يعتبر الأمر الأساسي. سواء تم طهيه على الشواية، أو تحميره، أو إضافته إلى الأطباق المختلفة، يضيف الشوريسو نكهة التقاليد والدفء إلى طاولتك.
