1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس بالشوريزو
البطاطس بالتشوريزو هي مزيج شهي من البطاطا المقرمشة المتبلة والتشوريزو الحار واللذيذ. هذا الطبق اللذيذ، الذي يعود أصوله إلى المطبخ الإسباني والمكسيكي، يجمع بين شرائح من البطاطا الذهبية المقلية بشكل مثالي مع التشوريزو اللذيذ. يتميز هذا الطبق بوفرة البروتين والفيتامينات الضرورية من البطاطا، وهو خيار مشبع لأي وجبة. على الرغم من ارتفاع نسبة الدسم والنكهات الغنية، يمكنك تحقيق التوازن من خلال إضافة الخضار الطازجة أو سلطة جانبية. مثالي لتناول الإفطار أو العشاء، البطاطس بالتشوريزو طبق مريح يدفئ قلبك ويثير حواس تذوقك!
