Blog Research API Download App
مشروم الشوريزو

مشروم الشوريزو

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

10.3%
20.5%
69.2%
الدهون: 213 cal (69.2%)
البروتين: 63 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 31 cal (10.3%)

About مشروم الشوريزو

الخرشوف بالشوريزو هو طبق شهي يجمع بين نكهة الشوريزو اللذيذة والحارة مع غنى الفطر بالنكهة الأرضية. مشتق من المطبخ الإسباني، يتميز هذا الطبق اللذيذ بالفطر اللذيذ المحمص مع الثوم العطري، الأعشاب الطازجة، ورشة من البابريكا الدخانية. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يوفر الخرشوف بالشوريزو وسيلة شهية لتحسين وجباتك. على الرغم من أنه يوفر تجربة مرضية، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب غنى الشوريزو. ارفع تجربتك التناولية مع هذا الاندماج النكهاتي اللذيذ، مثالي كجانب أو طبق رئيسي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.