1 serving (85 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تكويتوس تشوريزو وجبنة
تاكوس مع الشوريزو والجبنة هي لذيذة مستوحاة من المكسيك، حيث تتميز بقرائق التورتيلا الذرية المقرمشة المليئة بالشوريزو اللذيذ، المخلوط مع الجبنة اللزجة والمذابة. كل لقمة تقدم ثقبة من النكهة، حيث تجمع بين توابل الشوريزو وقشدة الجبنة. تُستمتع تقليديًا كوجبة خفيفة أو مقبلات، يمكن تقديم هذه التاكوس مع السالسا الطازجة، الجواكامولي أو الكريمة الحامضة للحصول على قوة إضافية. بينما تكون مغرية بالتأكيد، إلا أن توازن البروتين من الشوريزو والكالسيوم من الجبنة يجعلها وجبة مرضية. مثالية للاحتفالات، أو لقضاء ليلة دافئة في المنزل، تاكوس الشوريزو والجبنة مؤكدة أن تُرضي الجميع!
