شوريزو وجبنة سندويتش

شوريزو وجبنة سندويتش

Lunch

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
630.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.6%
14.8%
55.5%
الدهون: 354 cal (55.5%)
البروتين: 94 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (29.6%)

About شوريزو وجبنة سندويتش

شاورما الشوريزو والجبنة هو لذة طعمية تأتي من قلب المطابخ الإسبانية والمكسيكية. تتميز هذه الوجبة الشهية بالشوريزو اللذيذ، المصنوع من لحم خنزير متبل، ويُشوى بشكل مثالي ليفرز رائحته الغنية والدخانية. يُوضع بين أرغفة الخبز المقرمش، ويُكمله الجبن الذائب الذي يضيف نكهة كريمية، متوازنة مع التوابل بشكل جميل. على الرغم من فخامته، توفر هذه الشطيرة كمية كبيرة من البروتين وتقدم نكهات غنية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. استمتع بها مع الوجبات الخفيفة الطازجة مثل الأفوكادو أو الكزبرة للحصول على لمسة صحية، أو استمتع بها كما هي لتجربة مريحة. مثالية لأي وقت من اليوم!