1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360
سعرات حرارية
28.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج المشوي من تشوبت
سلطة شوبت تشيكن سيزر هي لمسة جديدة على المفضلة الكلاسيكية، تتميز بالدجاج المشوي المتبل والطري، والخس الرومين الكريسبي، والكراتون المقرمش، كلها مغطاة بصلصة سيزر كريمية لذيذة. تحتفي هذه السلطة بنكهات الطعام الإيطالي التقليدية الجريئة مع تقديم خيار غذائي صحي لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. مليئة بالبروتين والألياف، إنها الخيار المثالي لوجبة مرضية دون الشعور بالذنب. تمتع بالطعم الغني مع الاستمتاع بنمط حياة أخف وأكثر صحة مع شوبت تشيكن سيزر.
