1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 14.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.6 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 265.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح بطيخ
البطيخ المفروم هو لذة منعشة وعصيرة مثالية لأي مناسبة. مليء بألوان وردية وخضراء حية, هذا المفضل في فصل الصيف مصنوع من البطيخ الطازج والناضج، غالبًا ما يُتبَّل برشة من ملح البحر أو رشّة من الليمون لنكهة مميزة. يعود أصل البطيخ من المناطق الاستوائية وهو منتشر في المطابخ حول العالم، من السلطات الفاكهة الكلاسيكية إلى الصلصات الحامضة. يحتوي البطيخ المفروم على الكثير من الماء وفيتامينات A و C، وهو منخفض السعرات الحرارية، البطيخ المفروم وجبة خفيفة لا تثقل الضمير مفيدة لصحة البشرة والهضم. استمتع به مبردًا أو مقطعًا أو مقشورًا، إنه الوجبة المثالية المنعشة!
