1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مفرومة
الطماطم المفرومة هي المكون المتنوع الذي يجب أن يتواجد في مطبخك، حيث تصنع من طماطم ناضجة وعصيرة مقطعة إلى قطع مثالية. تنبعث هذه الطماطم من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتضفي نكهة رائعة على الأطباق من صلصات المعكرونة إلى الحساء. تحتوي الطماطم المفرومة على فيتامينات C و K، وهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يعزز صحة القلب ويساعد على الهضم. سواء كانت في سلصة السالسا أو اليخنة أو كطبق فوق البيتزا، فإن طعمها الزاهي وقيمتها الغذائية تجعلها مكوناً لا غنى عنه للطهي الصحي. اكتشف الإمكانيات اللذيذة مع الطماطم المفرومة!
