Blog Research API Download App
مقطع الثوم الأخضر

مقطع الثوم الأخضر

Vegetable

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
48
سعرات حرارية
2.7
بروتين
10.9
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
48
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 24 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 10.9 g 3%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 3.5 g
بروتين 2.7 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 108 mg 8%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 414 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

76.4%
18.9%
4.7%
الدهون: 2 cal (4.7%)
البروتين: 10 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 43 cal (76.4%)

About مقطع الثوم الأخضر

البصل الأخضر المقطع هو مزيج حيوي من البصل الأخضر، يُحتفى به لقوامه الهش ونكهته اللطيفة. مشتق من المطابخ الآسيوية، يضيف لمسة منعشة إلى الأطباق مثل الأطباق المقلية والحساء والسلطات. ليس فقط أنها منخفضة في السعرات الحرارية، ولكنها أيضًا غنية بفيتامينات A و C و K، مما يعزز الرؤية السليمة ووظائف المناعة الصحية. تساهم مضادات الأكسدة لديها في العناية الشاملة بالصحة، مما يجعل البصل الأخضر المقطع إضافة لذيذة ومغذية لأي وجبة. سواء تم تقديمها طازجة كزينة أو طهيها في وصفتك المفضلة، ترتقي هذه الثمار المتعددة الاستعمالات بالنكهات بانفجار من النضارة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.