سجق مقطع

سجق مقطع

Meat

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
28.4
بروتين
4.7
كربوهيدرات
59.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.2 g 75%
دهون مشبعة 21.3 g 106%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 165.9 mg 55%
صوديوم 2132.7 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 4.7 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 47.4 mcg 237%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.8%
17.1%
80.1%
الدهون: 532 cal (80.1%)
البروتين: 113 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 18 cal (2.8%)

About سجق مقطع

السجق المقطع هو مزيج لذيذ من اللحوم المتبلة، وعادة ما يتم إعداده من لحم الخنزير أو البقر، بقطع خشنة لإطلاق النكهات الطيبة. ينحدر هذا الطبق من مأكولات متنوعة حول العالم، وهو حجر الزاوية في المأكولات الإيطالية والألمانية والجنوبية، مما يجعله مثاليًا لزيادة العمق للمعكرونة والأواني والأطباق المخزونية. بينما يضيف نكهة لذيذة لوجباتك، يجدر بالذكر أن السجق المقطع قد يكون غنيًا بالصوديوم والدهون. ومع ذلك، عند تناوله بشكل معتدل؛ يمكن أن يكون مصدرًا شهيًا ومرضيًا للبروتين، معززًا لوصفاتك المفضلة بنكهته الغنية والمدخنة.