1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة مفرومة بالخنزير
سلطة الخضار المقطعة مع الحم هي طبق نابض بالحيوية ومشبع يجمع بين مجموعة من المكونات الطازجة. تتميز هذه السلطة اللذيذة بالرومين مقرمش والفلفل الألوان الزاهية، بالإضافة إلى الطماطم الكرزية الحلوة والخيار الهش، جميعها مخلوطة بالحم المكعبات لزيادة البروتين. تعود أصولها إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وهي اختيار متعدد الاستخدامات مثالي لتناول الغداء أو العشاء. مليئة بالفيتامينات والمعادن، هذه السلطة ليست فقط لذيذة ولكنها خيار صحي أيضًا، حيث توفر الألياف والبروتين النباتي في حين تحتفظ بسعرات حرارية معقولة. استمتع بنكهات سلطة الخضار المقطعة مع الحم لتتناول وجبة غذائية غنية بالمغذيات وسهلة التحضير!
