1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 20.6 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شمام مقطع
البطيخ المقطع هو مزيج منعش من الفواكه اللذيذة، يحتوي على البطيخ العصير، والكانتالوب الحلو، والشمام النابض بالحيوية. هذه الوجبة اللذيذة مستلهمة من نزهات الصيف إلى المأكولات الاستوائية في جميع أنحاء العالم. مليء بفيتامينات A وC، البطيخ المقطع ليس فقط وجبة خفيفة منعشة ولكنها أيضًا منخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن الاستمتاع بوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب. مقطع بشكل مثالي وجاهز للتناول، إنه طبق جانبي ملون يضفي إشراقة على أي وجبة أو وجبة سريعة لطيفة لأيام الحر. استمتع بالنضارة واستمتع بطعم الصيف طوال العام!
