Blog Research API Download App
سلطة الكيل المفرومة

سلطة الكيل المفرومة

Vegetable

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
100
سعرات حرارية
6
بروتين
20
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
100
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 60 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 20 g 7%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 4 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

65.6%
19.7%
14.8%
الدهون: 18 cal (14.8%)
البروتين: 24 cal (19.7%)
الكربوهيدرات: 80 cal (65.6%)

About سلطة الكيل المفرومة

سلطة الكيل الخضراء المفرومة هي طبق ملون ومليء بالعناصر الغذائية المفيدة والمثالي لأي وجبة. يحتوي هذا السلطة على كميات غزيرة من الكيل المفروم بدقة، ويتميز بعناصر مقرمشة مثل الجزر والفلفل الأخضر والفجل، مضيفًا نكهة مقرمشة منعشة في كل قضمة. تُرش فوقها صلصة ليمون زيتية نكهتها من البحر الأبيض المتوسط، مما يضيف طعمًا رائعًا ولونًا مشرقًا على طبقك. يعد الكيل، المعروف بنكهته الرائعة، مصدرًا غنيًا بفيتامينات A و C و K، مما يجعل هذه السلطة ملكة في فوائد الصحة. استمتع بها كجانب منعش أو كوجبة رئيسية مشبعة، مثالية لأولئك الذين يسعون لتناول طعام نظيف والشعور بشعور رائع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.