1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج مفروم
سلطة الدجاج المفرومة هي طبق نابض بالحياة مليء بالبروتين الذي يجمع بين الدجاج المشوي الناعم، والخس الرومين المقرمش، والطماطم العصيرية، والخيار الهش، ومزيج من الفلفل الحلو الملون. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، هذه السلطة خيار منعش وراض لأي وجبة. مملوءة بالفيتامينات والمعادن، ومنخفضة في الكربوهيدرات والسعرات الحرارية مع تقديم مصدر جيد للبروتين النحيف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. مقلي مع خل صغير، كل لقمة ليست شهية فحسب بل تملؤها المغازلة الصحية. استمتع بمزيج مثالي من النكهات والقوام مع سلطة الدجاج المفرومة!
