1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مفروم
يعتبر الدجاج المفروم طبقًا لذيذًا يتميز بقطع دجاج لينة متبلة بشكل احترافي ومحمصة إلى الكمال. غالبًا ما يتم العثور عليه في مختلف المطابخ، من فاهيتا المكسيكية إلى الأطباق الصينية المقلية، حيث يبرز لنا قابلية استخدام هذه البروتينات. مليء بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، الدجاج المفروم هو خيار صحي يمكن أن يناسب نظام غذائي متوازن. يمكن تناوله مع الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة، فهو ليس فقط لذيذًا، بل هو خيار غذائي مغذي لأي وجبة. استمتع به في ورقة خبز، أو على سلطة، أو ببساطة بمفرده لوجبة شهية وصحية!
