شريحة لحم الصدر

شريحة لحم الصدر

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
585.7
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
585.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 152.4 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
33.0%
67.0%
الدهون: 386 cal (67.0%)
البروتين: 190 cal (33.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم الصدر

تعتبر شريحة اللحم المطهية من الأطباق اللذيذة التي تأتي من قلب تقاليد شواء تكساس. يتم تتبيل شريحة لحم البقر الطرية المطهية ببطء بمزيج من التوابل، وتقطيعها إلى قطع لذيذة، وغالبًا ما يتم تدخينها إلى الكمال. تقدم عادة على رغيف خبز أو جنبًا إلى جانب الأطباق الكلاسيكية، حيث تقدم لك لقمة شهية مع نكهة غنية ودخانية. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أنها غنية بالبروتين، مما يجعلها وجبة دسمة. ما عليك سوى مراقبة حجم الحصة، حيث يمكن أن تكون مرتفعة في الدهون والسعرات الحرارية. استمتع بشريحة اللحم المطهية اللذيذة، حيث تلتقي الطعام المريح بالحرفية الطهو!