1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
36 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 474 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
يعتبر الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة فاكهة طازجة مليئة بالنكهة، مثالية للتحسين من مذاق أي طبق. هذه الجواهر الزاهية مليئة بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين سي وك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب. تنبتج الطماطم الطبيعية في المطبخ البحر الأبيض المتوسط وتعتبر ركيزة أساسية في السلطات والمعكرونة والسالسا، مما يضيف إلى وجباتك نكهة حلوة مشرقة. بسعرات حرارية قليلة وبدون إضافة سكريات، الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة خيار غذائي مغذٍ يضيف لوناً ونكهة بدون الشعور بالذنب. استمتع بالطازج والتنوع الذي تقدمه الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة في إبداعك الطهو القادم!