1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الشوب سوي مع البط هو طبق اندماج شهي يبرز البط الطري واللذيذ مع مزيج نابض بالحياة من الخضار الطازجة مثل الفلفل الحلو وباك تشوي والفاصوليا الجرجيرية. يعود أصله إلى المطبخ الصيني الأمريكي، حيث يتوازن هذا الطبق بين النكهات مع صلصة الصويا اللذيذة ولمحات من الثوم والزنجبيل. مليء بالبروتين من البط والمضادات الأكسدة من الخضروات، فهو يوفر خيار وجبة دسمة. بينما يضيف البط الغنى، من الأفضل استمتاعه بشكل معتدل. تذوق الجمع بين القوام والنكهات التي تجعل الشوب سوي مع البط طبقًا مغريًا حقًا!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.