1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1310.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 57.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 146.4 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 115.2 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 892.8 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولادة
الشوكولاته هي حلوى غنية وفاخرة تنحدر من السويد، مصنوعة من حبوب الكاكاو عالية الجودة والسكر، وأحيانًا الحليب أو الكريم. تتمتع هذه الحلاوة المحبوبة بقوام حريري ونكهة لا تقاوم، مثالية لإرضاء حلاوة فمك. تتميز الشوكولاته الداكنة، على وجه الخصوص، بفوائدها الصحية، إذ إنها مليئة بمضادات الأكسدة والمعادن التي قد تعزز صحة القلب وترفع المزاج. ومع ذلك، على الرغم من صعوبة مقاومة طعمها الفاخر، يجب أن يكون التعاطف هو المفتاح، نظرًا إلى أن العديد من أنواعها قد تحتوي على نسب عالية من السكر. تمتع بالشوكولاته كتجربة لذيذة، موازناً بين المتعة والعافية.
