1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1310.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 57.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 146.4 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 115.2 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 892.8 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولادة
الشوكولاته هي حلوى غنية وفاخرة تنحدر من السويد، مصنوعة من حبوب الكاكاو عالية الجودة والسكر، وأحيانًا الحليب أو الكريم. تتمتع هذه الحلاوة المحبوبة بقوام حريري ونكهة لا تقاوم، مثالية لإرضاء حلاوة فمك. تتميز الشوكولاته الداكنة، على وجه الخصوص، بفوائدها الصحية، إذ إنها مليئة بمضادات الأكسدة والمعادن التي قد تعزز صحة القلب وترفع المزاج. ومع ذلك، على الرغم من صعوبة مقاومة طعمها الفاخر، يجب أن يكون التعاطف هو المفتاح، نظرًا إلى أن العديد من أنواعها قد تحتوي على نسب عالية من السكر. تمتع بالشوكولاته كتجربة لذيذة، موازناً بين المتعة والعافية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
