لحم السيرلوين المفروم

لحم السيرلوين المفروم

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
47.9
بروتين
0
كربوهيدرات
22.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.9 g 29%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 156.2 mg 52%
صوديوم 125.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.9 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.8 mg 1%
الحديد 5.2 mg 28%
البوتاسيوم 687.5 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
48.2%
51.8%
الدهون: 206 cal (51.8%)
البروتين: 191 cal (48.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم السيرلوين المفروم

قطع شرائح اللحم المفرومة الأرضية هي قطعة شهية قابلة للتنوع من اللحم البقري، معروفة بنكهتها الغنية وقوامها المفروم بشكل دقيق. يتم الحصول عليها من الأجزاء النحيفة من شرائح اللحم، وتُعتبر بديلاً صحياً لشرائح اللحم البقري التقليدية، حيث تحتوي على نسبة أقل من الدهون دون المساواة في الطعم. مثالية للأطباق الأمريكية الكلاسيكية مثل البرغر ولحم اللوف، فضلاً عن الأطباق الدولية مثل التاكوس والتحريك، حيث تنسجم بسلاسة مع أي نوع من المأكولات. تحتوي شرائح اللحم المفرومة على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة، والحديد، والمواد الغذائية الأساسية، حيث ترفع مستوى وجباتك بينما تحافظ على صحتك تحت الرقابة. استمتع بنكهة شرائح اللحم المفرومة الأرضية الرائعة اليوم!