1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
56.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 96 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About وافر الشوكولاتة
وافرز الشوكولاتة هي كعك لذيذة مقرمشة مصنوعة من الكاكاو الغني، مثالية لإرضاء شهيتك للحلويات. تنتمي هذه الوافرز إلى حلويات أوروبية كلاسيكية، حيث تمزج بين تجذير الشوكولاتة مع قوام خفيف وهش. بينما تقدم وجبة شهية، يفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، فإنها أيضًا طريقة ممتعة لإضافة لمسة من الشوكولاتة إلى يومك، سواء تمت تجربتها بمفردها، أو مقالبة مع الآيس كريم، أو استخدامها في الحلويات الإبداعية. تنغمس في القرمشة اللذيذة لوافرز الشوكولاتة!
