شيكولا شيك

شيكولا شيك

Beverage

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (224 grams) contains 336 calories, 8.3 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 45.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
336
سعرات حرارية
8.3
بروتين
45.7
كربوهيدرات
14.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
336
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.9 g 19%
دهون مشبعة 9.0 g 45%
دهون غير مشبعة 0.7 g
كوليسترول 51.5 mg 17%
صوديوم 179.2 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 45.7 g 16%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 30.0 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 257.6 mg 19%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 432.3 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
9.5%
38.3%
الدهون: 134 cal (38.3%)
البروتين: 33 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 182 cal (52.2%)

About شيكولا شيك

الشيكولاتة المخفوقة هي خليط لذيذ من الكاكاو الغني، الآيس كريم الكريمي، والحليب، مما يخلق حلوى فاخرة ترضي أي سن. مشتقة من المطاعم الأمريكية الكلاسيكية، تجلب هذه المشروبات الفاخرة الحنين مع كل شربة. بينما تعتبر مصدراً رائعاً للطاقة والراحة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأنها تحتوي على سكريات ودهون مضافة. للحصول على نكهة صحية أكثر، ننصح باستخدام الحليب قليل الدسم أو بديل خالٍ من المنتجات الألبانية، وإضافة ملعقة من مسحوق البروتين. عامل نفسك بالشيكولاتة المخفوقة - حيث تلتقي الترف مع طعم التقاليد!