رز بالشوكولاتة

رز بالشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
317.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
55.6
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 28.6 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

69.8%
7.9%
22.3%
الدهون: 71 cal (22.3%)
البروتين: 25 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (69.8%)

About رز بالشوكولاتة

الرز المحلى بالشوكولاتة هو حلى كريمي لذيذ يجمع بين الكاكاو الغني والرز الناعم، المطهو بشكل مثالي في الحليب. تعود أصوله إلى تقاليد مختلفة من المأكولات، وقد حظي هذا الحلى بشهرة عالمية بفضل نكهته اللذيذة وقوامه المريح. يتم تحضيره بمكونات بسيطة مثل الرز والحليب والسكر والشوكولاتة الداكنة، مما يوفر توازنًا رائعًا بين الحلاوة والغنى. بالرغم من كونه إغراء للحواس، يُنصح بتناوله بشكل معتدل لاحتوائه على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن أن يوفر إضافة الشوكولاتة الداكنة مضادات أكسدة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومشبعًا بملمس صحي. استمتع بوعاء دافئ من الرز المحلى بالشوكولاتة واستمتع بالنعيم في كل ملعقة!