فنجان بودينج الشوكولاتة

فنجان بودينج الشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 76 calories, 3.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
197.6
سعرات حرارية
9.0
بروتين
27.3
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (260g)
السعرات الحرارية
197.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0.2 g
كوليسترول 20.8 mg 6%
صوديوم 660.4 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 27.3 g 9%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 11.9 g
بروتين 9.0 g 18%
فيتامين د 104 mcg 520%
كالسيوم 325 mg 25%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 629.2 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.8%
18.4%
25.8%
الدهون: 50 cal (25.8%)
البروتين: 36 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 109 cal (55.8%)

About فنجان بودينج الشوكولاتة

كوب البودينج بالشوكولاتة هو لذيذ يفتن حواس التذوق بنسيجه الكريمي الغني. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الكاكاو الفاخر، السكر، والحليب الناعم الحريري، يعود هذا الحلوى الفاخرة إلى المطبخ الأمريكي الكلاسيكي. يقدم كل كوب حلاوة مريحة ترضي شهوتك للشوكولاتة دون أن تغمر حواسك. بينما يعتبر هذا لذيذ للتمتع ، إنه أيضًا مصدر للكالسيوم ويمكن تحضيره باستخدام بدائل مثل حليب اللوز أوالشوفان لتغيير خفيف. مثالي للأطفال والكبار على حد سواء، يضفي كوب البودينج بالشوكولاتة لمسة من الفرح إلى أي مناسبة!