شيك بروتين الشوكولاتة

شيك بروتين الشوكولاتة

Beverage

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 9.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.5%
43.3%
24.2%
الدهون: 42 cal (24.2%)
البروتين: 75 cal (43.3%)
الكربوهيدرات: 56 cal (32.5%)

About شيك بروتين الشوكولاتة

الشيك البروتيني بالشوكولاتة هو مزيج لذيذ من الكاكاو الغني وبروتين اللبن عالي الجودة، مصمم لتغذية جسمك وإرضاء رغبتك في الحلويات. مستمد من اتجاهات العافية لهواة اللياقة البدنية، يجمع هذا الشيك بين الحليب أو حليب اللوز والشوكولاتة الناعمة والكريمية لطعم فاخر. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، وهو مثالي لاستعادة العضلات، بينما يكون منخفض السكر وخالي من المواد المضافة الصناعية، مما يجعله لذيذًا دون ضمير. استمتع به بعد التمرين أو كوجبة خفيفة غذائية تدعم أهداف صحتك، لأنه من يقول أن الصحة لا يمكن أن تكون فاخرة؟