شيك بروتين الشوكولاتة

شيك بروتين الشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 188.7 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 9.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 283.0 mg 21%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.5%
43.3%
24.2%
الدهون: 42 cal (24.2%)
البروتين: 75 cal (43.3%)
الكربوهيدرات: 56 cal (32.5%)

About شيك بروتين الشوكولاتة

يعتبر شيك البروتين بالشوكولاته خليطًا لذيذًا وغنيًا بالعناصر الغذائية مصمم لتمده بالطاقة طوال اليوم. يحتوي على كمية كبيرة من بروتين الواي عالي الجودة، حيث يمنح الجسم الأحماض الأمينية الأساسية لاستعادة العضلات. معبأ بالكاكاو الغني، يقدم هذا الشيك نكهة شوكولاته شهية تروي رغباتك دون شعور بالذنب. نابعًا من قلب عشاق اللياقة البدنية، فهو أساسي في نمط الحياة الصحي والعافية. بنسبة سكر منخفضة وإضافة فيتامينات، فهو مثالي للتعافي بعد التمرين أو وجبة سريعة في الطريق. تنغمس في نعمة الكريمة في شيك البروتين بالشوكولاته واعتني بجسمك مع استمتاع الحواس الذواقة الخاصة بك!