بودنج البروتين بالشوكولاتة إيرمان

بودنج البروتين بالشوكولاتة إيرمان

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
177.5
سعرات حرارية
23.7
بروتين
11.8
كربوهيدرات
4.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
177.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.1 g 5%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 177.5 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 7.1 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.7 mg 18%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.4%
53.0%
20.6%
الدهون: 36 cal (20.6%)
البروتين: 94 cal (53.0%)
الكربوهيدرات: 47 cal (26.4%)

About بودنج البروتين بالشوكولاتة إيرمان

البودنغ البروتيني بالشوكولاتة إيرمان هو حلوى شهية ومغذية تجمع بين نكهة الشوكولاتة الغنية والبروتين عالي الجودة. مصنوع بزبدة الكاكاو الطبيعية وبدون نكهات صناعية، يعتمد هذا البودنغ على توازن بين الترف والمكونات الصحية. إنه مثالي لأي شخص يبحث عن إرضاء رغبته الحلوة بينما يدعم أهدافه اللياقة البدنية. تحتوي كل حصة على كمية كبيرة من البروتين وتحتوي على نسبة أقل من السكر، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لاستعادة الطاقة بعد التمرين أو حلاً صحيًا. استمتع بطعم البودنغ الكريمي اللذيذ من إيرمان البروتيني بالشوكولاتة - استمتاع خالي من الذنب بامتياز!