جرانولا البروتين الشوكولاتة

جرانولا البروتين الشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
40.0
بروتين
128.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 128.0 g 46%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 48 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
16.7%
30.0%
الدهون: 288 cal (30.0%)
البروتين: 160 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 512 cal (53.3%)

About جرانولا البروتين الشوكولاتة

الجرانولا البروتينية بنكهة الشوكولاتة هي خليط شهي ومغذي يجمع بين الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، والكاكاو الغني لطعم شهي ومفعم بالحيوية. تنطلق هذه الوصفة من الأطباق التقليدية الشهية للإفطار، حيث تحتوي الجرانولا على كمية عالية من البروتين عالي الجودة لتمنحك الطاقة التي تحتاجها في يومك، بالإضافة إلى توفير الفيتامينات والمعادن الأساسية. كل قضمة تقدم لك نكهة شوكولاتة لذيذة تروي رغبتك في الحلويات دون الشعور بالذنب. مع عدم وجود إضافات صناعية واحتوائه على مكونات طبيعية، فهو الخيار المثالي لبدء صحي أو وجبة خفيفة في منتصف اليوم. استمتع به مع الزبادي، الحليب، أو ببساطة عن طريق التناول باليد لطعم شهي!