1 serving (325 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
116.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 153.3 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 73.0 mcg | 365% | |
| كالسيوم | 365.0 mg | 28% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 292.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك بروتين بزبدة الفول السوداني و الشوكولاتة
شيك البروتين الرئيسي بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني هو مزيج لذيذ من الشوكولاتة الغنية وزبدة الفول السوداني الكريمية، مثالي لراحة شهيتك. معبأ بـ 30 غرامًا من البروتين عالي الجودة، يدعم هذا الشيك تعافي العضلات ويساعد في إبقائك شبعًا لفترة أطول. إنه منخفض في السكر ويحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لوجبة خفيفة غذائية أو كبديل للوجبة. سواء كنت مستعجلاً أو بعد ممارسة التمارين، يقدم هذا الشيك طعمًا لذيذًا للغاية دون الشعور بالذنب. عامل نفسك بمزيج شهي من الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني، وزود يومك بالطاقة بطريقة صحية!
