1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان بالشوكولاتة
الشوكولاتة والشوفان هي مزيج لذيذ من الشوفان السميك، ومسحوق الكاكاو الغني، ولمسة من الحلاوة الطبيعية، مما يجعلها وجبة إفطار أو وجبة خفيفة مثالية. يعود أصلها إلى تقاليد الإفطار الصحي، وتلائم أولئك الذين يشتهون علاجًا شوكولاته أثناء تغذية يومهم. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، توفر الشوكولاتة والشوفان الطاقة المستمرة، وتعزز صحة الجهاز الهضمي، وترضي رغبتك في الشوكولاته بدون شعور بالذنب. استمتع بها دافئة أو باردة، مع قطع الفواكه، والمكسرات، أو نقعة من العسل لوجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية. ارفع من مستوى صباحاتك بالاستمتاع بلمسة رائعة على المفضلة الكلاسيكية!
