كوكيز الشوكولاتة والشوفان

كوكيز الشوكولاتة والشوفان

Dessert

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 80.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.6%
6.4%
36.0%
الدهون: 360 cal (36.0%)
البروتين: 64 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 576 cal (57.6%)

About كوكيز الشوكولاتة والشوفان

كوكيز الشوكولاتة والشوفان هي حلوى لذيذة تجمع بين نكهة الشوكولاتة الغنية والفوائد الغذائية للشوفان. تُعد هذه الكوكيز من الشوفان المدور، رقائق الشوكولاتة الداكنة، ولمسة من الفانيليا، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الترف والتغذية. مع الأصول التقليدية الأمريكية في الخبز، تقدم نسيجًا لذيذًا مليئًا بألياف الشوفان، التي يمكن أن تساعد في الشعور بالشبع. بينما تحتوي على سكر وزبدة لهذه النكهة الحلوة اللذيذة، إلا أنها تقدم أيضًا الشوكولاتة الغنية بالمضادات الأكسدة، مما يجعلها متعة بلا شعور بالذنب بحدود. استمتع بالنكهة الحلوة والشوكولاتة دون التنازل عن أي شيء!