Blog Research API Download App
شوكولاتة

شوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1440
سعرات حرارية
16
بروتين
128
كربوهيدرات
96
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1440
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 96 g 123%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 160 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 128 g 46%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 128 g
بروتين 16 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - شوكولاتة Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    مصدر السعرات الحرارية

    35.6%
    4.4%
    60.0%
    الدهون: 864 cal (60.0%)
    البروتين: 64 cal (4.4%)
    الكربوهيدرات: 512 cal (35.6%)

    About شوكولاتة

    الشوكولاته هي حلوى شهية أسرت قلوب الناس حول العالم لقرون. تصنع من بذور شجرة الكاكاو المخمرة والمحمصة، وتعود أصولها إلى حضارة ميسوأميريكا القديمة، حيث كانت تتمتع بشربها كمشروب غني. تحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ويمكنها تحسين مزاجك وصحة قلبك عند تناولها بشكل معتدل. ومع ذلك، كن حذرًا، لأن العديد من الشوكولاته التجارية تحتوي على نسب عالية من السكر والدهون. سواء تمتعت بتناولها كشوكولاتة حلوة ناعمة أو حلوى كريمية أو مشروب مريح، تفتح الشوكولاتة الشهية بأحاسيسك مع تقديم لمسة من الترفية.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - شوكولاتة Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.